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🤔🙄
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95 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 103,52g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Räucherlachs, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Dinkelbrot. Mittagessen: Banane, Arla Skyr Natur. Abendessen: Rinderhackfleisch, Edeka Spitzkohl. Snacks/Sonstiges: Edeka French Dressing, Sonnen Grün Blattsalat Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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Himmlischerbote's Gewichtsverlauf
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