Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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80 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 120,78g.
Mittagessen: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst. Abendessen: Apfel. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen mit Früchten, Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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