Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 97,55g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 192,14g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Kinder Schoko-Bons, Langnese Capri, Jack's Farm Hähnchen Chicken Chips, Milka Milka Daim, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. Abendessen: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Rührei, Champignons. Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Kinder Bueno, Ferrero Giotto. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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