MissySwiss's Notizen, 01 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
110,9 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 21,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2018:
1454 kcal Fett: 87,38g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 84,96g.   Frühstück: M-Budget Frischkäse, Lowcarb-Ernaehrung.Info Low Carb Croissant Brötchen. Mittagessen: Power System Crunchy Bar. Abendessen: Feinkost Dittmann Peperoni Mix, Sonnenblumenöl, Eisbergsalat, Radieschen, Rote Paprika, Rote Tomaten, Don Pollo Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Frey Noir Special 72 % (ohne Zuckerzusatz). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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