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74,9 kg Bisher verloren: 32,1 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
1071 kcal Fett: 85,13g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 20,34g.   Mittagessen: Kerrygold Butter, Champignons Frisch, Schweinehackfleisch, Maggi Geschnetzeltes Züricher Art (Trockenprodukt). Abendessen: Schildauer Frühstücksknacker, Heinz Tomato Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst. mehr...
1738 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen 🙋 
30 Sep 18 vom Mitglied: MoFu27
keine sorge-das wird schon wieder 
30 Sep 18 vom Mitglied: Astrafee



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