Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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2581 kcal
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Fett: 130,12g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 237,90g.
Frühstück: Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Aldi Trauben Kernlos, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Spiegelei, Himbeeren, Gut & Günstig Delikatess Bacon. Mittagessen: Backfactory Backfischbrötchen, Kinder Bueno, Ben & Jerry's Cookie Dough. Abendessen: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Duplo White, Landjunker Schnitzel Paniert, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Lorenz Monster Munch. mehr...
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konstantes Gewicht
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nidi888's Gewichtsverlauf
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