Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1305 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 24,80g | Kohlh: 165,63g.
Mittagessen: Olivenöl, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Haferflocken, Äpfel, Karotten, Kartoffeln. Abendessen: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, DM Bio Vegetarische Bratlinge . Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite, Crusti Croc Erdnuss Flips. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Es geht langsam voran aber stetig
29 Sep 18 vom Mitglied: DaniKo2014
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Prima👍, wünsche dir weiter viel Erfolg 🍀 und ein schönes Wochenende!🌞🙋♀️
29 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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29 Sep 18 vom Mitglied: DaniKo2014
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DaniKo2014's Gewichtsverlauf
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