Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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2604 kcal
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Fett: 127,09g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 274,02g.
Frühstück: Immergut Dessertsoße Vanille, Sweet Delight Apfel-Strudel, Balisto Korn-Mix, Moreno Wiener Melange , Nestle Choclait Chips, Arko Kokosflocken Zartbitter. Mittagessen: Balisto Korn-Mix, Fanta Orange, Duplo Duplo. Abendessen: Menzi Djuvec-Reis, Weinschorle, Jean Luc Baguette Brötchen , Souvlaki, Sauce Bearnaise, Eridanous Hacksteak, Aubergine, Zucchini, Gyros Überbacken, Gemischter Salat, Tzatziki, Saganaki. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Roquesgirl's Gewichtsverlauf
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