Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
|
67,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
|
1868 kcal
|
Fett: 51,32g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 280,48g.
Frühstück: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Nutella Nutella. Mittagessen: Mucci Frozen Skyr Kirsche, Homann Zigeuner Sauce, Purland Minutensteak Vom Schwein, Bördegold Ofenkroketten. Abendessen: Champions Gebackene Chips. Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alabaster2's Gewichtsverlauf
|