Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1527 kcal
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Fett: 86,56g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 124,82g.
Frühstück: Lisani Creme Noblesse Schwarzwälder Schinken, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Harry Weizenbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Schokoladeneis. Abendessen: Aldi Baguette Brötchen, Wolf Currywurst. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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