Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
|
81,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
|
1315 kcal
|
Fett: 61,79g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 132,77g.
Frühstück: Butter, GutBio Früchte-Tee, Zucker, Golden Toast Butter Toast, Limiano, Metzgerfrisch Farmerschinken. Mittagessen: Zott Sahne Joghurt Mild Biscotti Alla Nocciola. Abendessen: Aldi Apfelsaft, Aldi Cordon Bleu, Salzkartoffeln, Maggi Soße zu Rinderbraten, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Aldi Macadamia. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
|