Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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744 kcal
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Fett: 13,20g | Eiw: 18,01g | Kohlh: 135,51g.
Frühstück: Milchkaffee, Physalis, Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Getränkesirup, Kaufland ProAqua Limette. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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