Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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106,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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459 kcal
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Fett: 7,66g | Eiw: 20,24g | Kohlh: 70,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bauernbrot, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Kaffee mit Milch. Abendessen: Bauernbrot, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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