Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1711 kcal
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Fett: 97,30g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 128,01g.
Frühstück: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack. Mittagessen: Mister Choc Bellona Haselnuss, Gut & Günstig Stapel Chips, Ben & Jerry's Cookie Dough, Chef Select Curry Snacker Bratwurst, Duplo White. Abendessen: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Tomaten, Rührei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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