Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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2486 kcal
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Fett: 87,48g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 315,79g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrötchen, Harry Weizenbrot, Vitakrone Kirschpaprika Crème, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Frikadellenbrötchen. Abendessen: Aldi Bandnudeln, King's Crown Tomaten Fein Gehackt, Milfina Creme A La Cuisine 15%, Aldi Bio Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Gut & Günstig Schokoladeneis. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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