Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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111,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1215 kcal
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Fett: 79,84g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 47,36g.
Frühstück: M-Budget Rohschinken, M-Budget Frischkäse, Aldi Suisse Proteinbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten. Mittagessen: Optimum Nutrition Whipped Bites - Salted Caramel. Abendessen: Radieschen, Gurke (Geschält), Sonnenblumenöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Eisbergsalat, Migros Fleischkäse Zum Selberbacken. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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