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Moin
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75,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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493 kcal
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Fett: 7,94g | Eiw: 8,78g | Kohlh: 99,94g.
Mittagessen: Obstsalat, Zucker, Spreewaldhof Schattenmorellen, Milchreis. mehr...
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238 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🌷🙋♀️
25 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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26 Sep 18 vom Mitglied: kiloelfe
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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