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Wow, auf einen Tag 700 g.. Ist ja fast zu schön um wahr zu sein.. Vllt schlägt das metformin ja endlich an?! Hoffe auf 109,X am Freitag! Guten Morgen und hello ausm Fitnessstudio 👋😊
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110,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1604 kcal
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Fett: 53,84g | Eiw: 116,36g | Kohlh: 157,65g.
Frühstück: REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Butter, Frischkäse, Wolf Bayerische Gelbwurst, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Ei. Mittagessen: Champignons, Maggi Jägersoße, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, TiP H-Vollmilch 3,5%, Nutella Nutella, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour. mehr...
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3749 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Crosstrainer - 25 Minuten, Krafttraining - 50 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Huhu and good morning. Wow, denke es ist verloren gegangenes Water ;-). Drück dir die Daumen für Freitag! LG und schönen Dienstag!
25 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Schätze auch, aber solange es auch weg bleibt.. 🙈
25 Sep 18 vom Mitglied: naddelinchen.93
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Das schaut gut aus...weiter so.
25 Sep 18 vom Mitglied: Gemella2005
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25 Sep 18 vom Mitglied: Chefimobbelchen
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25 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Hi, wie lange nimmst du das schon? Ich sollte es auch nehmen aber mir ginge es so schlecht damit!
25 Sep 18 vom Mitglied: Cazbass
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Ich nehm es jetzt seit 2, 5 Wochen.
26 Sep 18 vom Mitglied: naddelinchen.93
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naddelinchen.93's Gewichtsverlauf
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