Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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2037 kcal
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Fett: 120,19g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 150,93g.
Frühstück: Edeka Chocolate Cream Cookies, Schmalz, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Edeka Knoblauchbutter. Mittagessen: Mister Choc Bellona Haselnuss, Gut & Günstig Stapel Chips, Ben & Jerry's Cookie Dough, Kinder Schoko-Bons, LC Überbackener Bolognese Auflauf. Abendessen: Milka Milka Daim, Iglo Traditioneller Ofen-Backfisch, Kinder Schoko-Bons, Iglo Fischstäbchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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