Wenn man außer Plan mäßig auf die Wiesn geht.... :D
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1334 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 166,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, My Muesli Superchoc. Mittagessen: Spaghetti Carbonara. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
24 Sep 18 vom Mitglied: VinoEna
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Weniger das Bier als das Essen... :D
24 Sep 18 vom Mitglied: Dana Eff
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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