Moin + schönen Sonntag
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76,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1431 kcal
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Fett: 78,94g | Eiw: 38,24g | Kohlh: 143,72g.
Mittagessen: Milbona Sahniges Dessert, Ei, Könecke Knipp, Bratkartoffeln. Abendessen: Backfee Zartbitter Kuvertüre, Zucker, Speiseeis. mehr...
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401 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Kommentare
23 Sep 18 vom Mitglied: Pavanka
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Vielen Dank, wünsche ich auch dir! 🌞🙋♀️
23 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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