Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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95,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1292 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 154,44g.
Frühstück: Alnatura Hummus Classic, Gut & Günstig Geflügel Salami, Géramont Cremig Leicht 16%, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, REWE Sonnenkernbrot. Mittagessen: Pellkartoffeln, Arla Skyr Nordische Kirsche. Abendessen: Pfanni Kartoffel Snack mit Käse & Broccoli, Lidl Rote Beete Gekocht. Snacks/Sonstiges: Pflanzenöl. mehr...
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konstantes Gewicht
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Himmlischerbote's Gewichtsverlauf
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