Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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74 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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738 kcal
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Fett: 16,62g | Eiw: 18,72g | Kohlh: 127,05g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino, Krüger Schoko Cappuccino, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Türkischer Honig, RUF Elsässer Zwiebelkuchen, REWE Beste Wahl Crème Fraîche mit Kräutern, Eiernudeln. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Sep 18 vom Mitglied: Tahrx21
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Danke Tahrx ☺️
...Auch wenn es vom Stress kommt 👍🏻
22 Sep 18 vom Mitglied: Denna21408
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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