Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
73,6 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
2130 kcal Fett: 98,95g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 193,23g.   Frühstück: Activia Ananas, Mango & Pfirsich, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Edeka Knoblauchbutter. Mittagessen: Werther's Original Caramel Popcorn, Mister Choc Bellona Haselnuss, Spiegelei. Abendessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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