Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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637 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 29,35g.
Mittagessen: Alpenmark Körniger Frischkäse, Roi De Trefle Brie, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Milfina Streichfein Ungesalzen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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