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84,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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332 kcal
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Fett: 17,26g | Eiw: 16,09g | Kohlh: 26,97g.
Frühstück: Gutes Land H-Vollmilch 3,5% Fett, Rama 100% Pflanzlich, Hofmaier Lachsschinken, Grafschafter Mehrkornbrot. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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