Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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2224 kcal
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Fett: 100,47g | Eiw: 100,90g | Kohlh: 234,66g.
Frühstück: Geiping Möhrenbrot, Weizenbrötchen, Vitakrone Kirschpaprika Crème, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Gouda Holland Jung. Mittagessen: Gut & Günstig Schokoladeneis, Malzers Dinkelbrötchen, Banane. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Geiping Möhrenbrot, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Eisbergsalat, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Aldi Joghurtdressing. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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