Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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2037 kcal
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Fett: 122,56g | Eiw: 152,57g | Kohlh: 76,83g.
Frühstück: Honig, Milbona Kaffeesahne 12%, Milfina Butter, Keto Low Carb Mehrkornbrot, American Style Bacon, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Milch (Vollmilch). Abendessen: Walnüsse, Milbona Kaffeesahne 12%, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Almighurt Fantasie Himbeere, Gouda oder Edamer, Brokkoli, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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