Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1966 kcal
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Fett: 86,75g | Eiw: 92,17g | Kohlh: 206,58g.
Frühstück: Vitakrone Kirschpaprika Crème, Weizenbrötchen, Harry Weizenbrot, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Gouda Holland Jung. Mittagessen: Gut & Günstig Schokoladeneis. Abendessen: REWE Honig Senf Dressing, Kaufland Zwiebelbaguette, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Aldi Hirtenkäse, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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