Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1529 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 164,63g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%, Milsani Reine Buttermilch. Mittagessen: Asia Green Garden Sushi Box Aikou. Abendessen: All Stars Hy-pro 85 Weiße Schokolade, Milfina Milch 1,5% Fett, Camembert. Snacks/Sonstiges: Zentis Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Covo Butterspritzgebäck, Haribo Milchbären. mehr...
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2147 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 8 Stunden und 40 Minuten, Samsung Health - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, super👌, es geht kontinuierlich voran! Wünsche dir einen schönen Dienstag! 🌞🙋♀️
17 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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