Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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2009 kcal
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Fett: 92,62g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 233,69g.
Frühstück: Ja! Gouda Holland Jung, Harry Weizenbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Mittagessen: Gut & Günstig Schokoladeneis. Abendessen: Aldi Frischer Krautsalat, Nordsee Pommes Frites, Mayonnaise, Aldi Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Banane, Haribo Pico-Balla. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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