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👍🏻 bin zufrieden 😂 weiß ja was gefuttert wurde 😇 wünsche allen einen schönen Wochenstart. Genießt noch mal das Wetter so gut es geht.
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62,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1015 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 119,06g.
Frühstück: Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Mittagessen: Basilikum, Milsani Reine Buttermilch, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Aldi Mozzarella Leicht. Abendessen: Asia Green Garden Sushi Box Sunakku. Snacks/Sonstiges: Camembert, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Heidelbeeren. mehr...
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2182 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 8 Stunden und 45 Minuten, Samsung Health - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Vielen Dank, das wünsche ich dir auch! Hab einen schönen Tag! 🍀🙋♀️
17 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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