Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1303 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 170,12g.
Frühstück: Kinder Milchschnitte, Sun Snacks Salzbrezeln. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Ananas, Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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