Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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2305 kcal
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Fett: 135,54g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 190,12g.
Frühstück: Milkana Kräuter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Lidl Rosenbrötchen. Mittagessen: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Maggi Currysoße, Holstensegen Backofen Pommes Frites, Rasting Bratwurst. Snacks/Sonstiges: McDonald's Latte Macchiato (Regular). mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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