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Zack... nach 3 Tagen mein Vormessegewicht wieder erreicht. Liebes Etappenziel "60"... jetzt solltest du dich in acht nehmen... 😁 ich war gestern sogar in der Lage die Tüte Chips nicht direkt zu leeren (wie sonst) sondern nur 45 Gramm zu essen 😋
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62 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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2026 kcal
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Fett: 96,53g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 238,99g.
Frühstück: Eierwaffeln. Mittagessen: Hallo Pizza Pizza Margherita. Abendessen: Frigeo Puffreis, Ja! Weiß Eis Am Stiel. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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