Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
|
111,6 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
1520 kcal
|
Fett: 116,05g | Eiw: 98,06g | Kohlh: 22,31g.
Frühstück: Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Bacon Grease, Egg, Johnsonville Vermont Maple Syrup Breakfast Sausage. Abendessen: Lettuce, Sour Cream, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
|