Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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790 kcal
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Fett: 20,32g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 97,60g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Томатная Паста, Перекресток Сыр Диаболо-Гурме, Каждый День Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Курица с Овощами. Abendessen: Останкино Творог 0,1%, Пятерочка Банан, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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