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Na endlich ist die 6 weg 🎉!
Die war echt hartnäckig 😂!!
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 🌻🌞!!
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65,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1504 kcal
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Fett: 72,94g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 115,07g.
Frühstück: Fettarme Milch, Kölln Haferflocken, Zentis Pflaumenmus, Philadelphia So Leicht 3%, Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Olivenöl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Steckrübe. Abendessen: Bonbel Butterkäse, Golden Toast Dinkel Toast , Aldi Kochschinken, Parmesan (Gerieben), Rührei. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🙋♀️
12 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Danke Steffi .
Das wünsche ich dir auch 😁.
12 Sep 18 vom Mitglied: sunny204
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sunny204's Gewichtsverlauf
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