Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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88,8 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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2243 kcal
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Fett: 92,79g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 262,20g.
Frühstück: Combino Toscana, Abba Thunfischpaste, Lidl Labneh, Buko Garten-Kräuter, Harry Weizenbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Bauer Butterkäse, Kaufland Weltmeisterbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Schokoladeneis, Ja! Butter-Toastbrot, Schulte Schinken Krakauer. Abendessen: Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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