Maandag uit lunchen/Woensdag bij vrienden gegeten/donderdag buiten de deur ontbeten/Zaterdag BBQ Hop volgende wk 54!
54,9 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
1000 kcal Fett: 39,08g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 63,67g.   Mittagessen: AH Kalkoenfilet, AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: AH Paprika Mix, Ei, Tomatensoep Maggi. Snacks/Sonstiges: Appelsientje Zontomaatje. mehr...
2004 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Succes zo met het gesprek!! Ben benieuwd hoe het gaat 
09 Sep 18 vom Mitglied: lgreinerart
SUCCES 🍀👊 
09 Sep 18 vom Mitglied: Biene Mays
Succes! Zoals je zelf al zegt, mocht t niet goedkomen dan zal t niet zo moeten zijn. Maar komt vast goed 😉 
10 Sep 18 vom Mitglied: bontehond88
Thaaaanks. Lig nog rustig aan wakker te worden. Heb 15.00 het gesprek dus rijd 13.45 weg.  
10 Sep 18 vom Mitglied: adff
Zet 'm op vanmiddag!  
10 Sep 18 vom Mitglied: Ikdenkkris
haha bontehond. zo is tie niet. Alles komt goed op zn tijd. is het nog niet goed? dan is het nog niet de tijd. 🤗 
10 Sep 18 vom Mitglied: adff
Lijkt erop 😊 en goed bedoeld 
10 Sep 18 vom Mitglied: bontehond88
Is ook! Ik ervaar het ook als een goeie bedoeling! Thnx  
10 Sep 18 vom Mitglied: adff
Zooo! Net thuis. Enthousiasme van beide kanten. Ik ga binnenkort 4 dgn meelopen om te ervaren en te voelen. Is de klik en het enthousiasme er nog steeds dan ga ik een traject in van circa 1 als junior counselor. Zo dat ik na dat jaar als counselor eigen groepen kan en mag leiden. 
10 Sep 18 vom Mitglied: adff
Klinkt heel positief! Fijn voor je. Eet smakelijk voor straks 
10 Sep 18 vom Mitglied: bontehond88
Mooi ! En in welke sector?  
10 Sep 18 vom Mitglied: annemiek rembil
Thanks. Dat zal wel goed komen bontekoe! @Annemiek valt onder CAO GGZ.  
10 Sep 18 vom Mitglied: adff
O... t is bontehond88 ipv bontekoe. Sorry! 
10 Sep 18 vom Mitglied: adff
Super Adff! 👍 
10 Sep 18 vom Mitglied: Biene Mays

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


adff's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.