Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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827 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 29,76g.
Mittagessen: Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister, Kaufland Eiweiß Abendbrot, Hopf Fleischsalat ohne Gurke. Abendessen: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Bautz'ner Kräuter Dressing, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Tomaten, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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