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🤔 1400 kcal, muss ich wohl reduzieren
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59,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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983 kcal
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Fett: 55,78g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 82,84g.
Mittagessen: Erasco Ungarische Gulaschsuppe. Abendessen: Ananas, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Multinorm Power Eiweiß Riegel Stracciatella, hanuta Hanuta. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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silinda1964's Gewichtsverlauf
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