Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1203 kcal
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Fett: 70,31g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 66,06g.
Frühstück: Monarc Muzen, Milbona Kaffeesahne 12%, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Milbona H-Milch 3,5% Fett. Abendessen: Aldi Frischer Krautsalat, Zeus Zaziki, Mayonnaise, Zeus Gyros, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Ferrero Jogurette. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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