Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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119 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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590 kcal
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Fett: 20,67g | Eiw: 31,17g | Kohlh: 73,47g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Gekochtes Ei, Kaffee, Aldi Deutsches Corned Beef, Butter, Roggenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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HippoPlansch's Gewichtsverlauf
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