|
195 wanted to touch base - my scale not broken - ate a handful of m&m's yesterday / no beer - no ice cream - 1/2 sams salad - applebees salad / 3/4 rotisserie chicken / Coke Zero / water - I felt burn Friday and Saturday or sat and Sunday / at a loss for words but happy / thanks for the support - much success to you / GOD BLESS
|
87,6 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
johnwentzville's Gewichtsverlauf
|