Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1818 kcal
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Fett: 104,44g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 97,27g.
Frühstück: Coffee, Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Abendessen: Trader Joe's Chunky Blue Cheese Dressing & Dip, Bolthouse Farms Classic Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Denny's Hash Browns, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Lay's Stax Cheddar Potato Crisps, Back to Nature Cashew, Almond & Pistachio Mix, Archer Farms Tex Mex Trail Mix, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Bourbon. mehr...
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konstantes Gewicht
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jengetfit123's Gewichtsverlauf
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