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Körperfett 12,7% Der Rest sind Muckies und Wasser 😎 Aber war zu erwarten bei jedem Tag etwas Sport. Dienstag Zirkel und Schwimmen, Montag Boxcamp und H.I.I.T. Sonntag Zirkel und Schwimmen, Samstag Rudercamp und Schwimmen, Freitag Aquafit und Rückenkurs, und und und 😋
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67,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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