Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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2167 kcal
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Fett: 102,77g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 211,86g.
Frühstück: Gut & Günstig Choco Chips, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Edeka Knoblauchbutter, Korn Mühle Weltmeisterbrot, Langnese Capri, LC Überbackener Bolognese Auflauf. Abendessen: Mister Choc Bellona Haselnuss, Langnese Dolomiti, Iglo Fischstäbchen, Iglo Filegro Zünftiger Bier-Backteig. Snacks/Sonstiges: Daim Mini, funny-frisch Kessel Chips Sea Salt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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