Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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108,5 kg
Bisher verloren: 54,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1061 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 131,04g | Kohlh: 44,42g.
Frühstück: BioTech USA Zero Bar Chocolate-Hazelnut. Mittagessen: Zwiebeln, Hähnchen Dönerfleisch. Abendessen: Arla Skyr Natur, Superior Casein Vanilla-Coconut, SPAR Mager Topfen. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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wuschal's Gewichtsverlauf
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