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No one to blame but myself. Now to claw myself back up out of the hole I've dug.
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1506 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Dole Frozen Mixed Fruit, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Mittagessen: Kroger Frozen Cauliflower, Giant Eagle Petite Broccoli Florets, Bertman Original Ball Park Mustard, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Abendessen: Kikkoman Soy Sauce, Kroger Frozen Cauliflower, Great Value Frozen Broccoli Florets, Nishiki Premium Sticky Rice, Wegmans Farm Raised Atlantic Salmon Portions. Snacks/Sonstiges: Giant Eagle Muenster Cheese, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Morinaga Hi-Chew, Post S’Mores Cereal, Bigelow Tea Green Tea with Peach, Giant Eagle Florentine Blend. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
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